szabadidô

Ugy vagyok vele, hogy amig ennyi szabadidom van, addig idot szanok arra, amire eddig nem tul sok affinitasom volt.

A testmozgasra.

NEM, nem gyurok, nem aerobikozok es nem szamolom a kaloriakat.

De tragya ido ide vagy oda (mar egy hete itt van ez kodos, esos semmikeppen szem szep, de mindenkeppen sved ido), igyekszem bringara huppani ha mennem kell valahova, es hat igen Friskis es Svettis.
Mindjart elmondom hogy mi ez.

Ha nalunk annak idejen a TV tornat meg a Senior dresszeket nem dobtak volna a rezsimmel egyutt a kukaba, akkor most Magyarorszagon lehetne egy ilyen TV torna halozat, ahol ha nem is Senior tornadresszben, de egyszeru macinaciban a TV tornat lehetne kulonbozo mufajokban es minosegben nyomni. Mert ugye idosebbek is elkezdhetik es egy kis mozgas mindenkinek kell. Mert az egeszseges, megmozgat, karbantart es ami a legfontosabb, sokmindent megeloz.
Pölö olyan dolgokat amik nalunk a kulonbozo bioboltokat es csodaszer gyarto cegeket fenntartjak, mert nalunk meg mindig az utogondozas a tobb mint a prevencio.

Nna, mindegy.

Szoval a Friskis&Svettis egy, a TV tornahoz nagyon hasonlo dologbol indult ki anno a 70es evek vegen, hogy a mozgas mindenkie, es hogy a tornaformanak nem szenvedesnek kell lennie, hanem valami olyan esemenynek, ami jo erzest kelt benned, mert akkor konnyebben vissza mesz a kovetkezo, meg az azutani, meg az azutani tornara. Ugyhogy az alapito atyak fogtak magukat, kidolgoztak egy gimnasztikai rendszert (igen, minden ismert es hasznos mozgasformabol kiszedtek es osszedolgoztak a nekik legjobban tetszo kombinaciokat), es azt elkezdtek terjeszteni.
Aztan jol elnepszerusodtek a Skandinav orszagokban, nyitottak egy ket studiot Europaban es atvittek a rendszert Ámerikába, szoval fut a szeker. Illetve lassan 30 eve fut a szeker, ugyhogy ok mar ilyen nemzeti intezmeny lassan.

Es mindezt az onkentesseg egisze alatt. Hogy a franchise tobbi tagja hogy mukodik, azt nem tudom, itt eszakon minden FS alkalmazott onkentes, zero fizuval. A rendszert mi, testmozgok tartjuk fel a tagdijainkkal, amik itteni viszonyokat nezve barati aruak.

Szoval a lenyeg, hogy van valami szertelen varazsa annak, hogy az utca emberevel tornazol egyutt. Es nem valami szuper ösztrogénnel vagy szuper tesztoszteronnal a hiper modern ultrakúl szereléseikben.
Arrol nem is beszélve, hogy neha, egy-egy alkalommal a sajat nagyszuleim korabeli papikkal es mamikkal tornazok. Egyreszt fiatalnak, udenek es neha, de csak nagyon neha meg szepnek is erzem magam; masreszt neha ugy oda mennek hozzajuk hogy azt mondjam nekik
“Lukas, en vagyok az unokad”.
Tok jo hogy ilyen aktivak es fittek fiatalosak, vagy legalabbis (es ez a lenyeg!) probalkoznak, es nem szegyellik ha belebuknak a probalkozasba. Pont olyan kis orokmozgok, amilyen az en egyik nagymamim volt, mostmar nagyon regen.
Hianyzol mamikam. Ugy eljarnek veled ezekre a tornakra, plane amiket a mamiknak meg a papiknak terveznek-szerveznek.

Es az oktatok. Az oktatok nem tokeletesek, nincsenek hulyere gyurva/szolizva, es elofordul, hogy az alkati sajatossagaik alapjan nem gondolnad roluk, hogy ok fogjak tartani az orakat. Ez a szep ebben az onkentessegben, hogy nagyjabol barki beallhat a sorba, es elkezdhet oktatni. Hangsulyozom, nagyjabol.

Szoval hol spinning, hol jimpy (ez az emlitett specialitasuk, amirol nekem leginkabb a TV torna jut eszembe, bar teny, hogy 6 evesen, amikor TV tornasz voltam nem izzadtam le annyira mint ezeken az orakon), hol joga, hol balansz torna, hol torzsizomzat.

Mert egy kis mozgas mindenkinek kell

Advertisements

7 thoughts on “szabadidô

  1. Tök jó, hogy van most ilyenre időd és ki is használod. A kezdeményezés meg tényleg barátságosnak tűnik, így legalább az embernek talán nem szűnik meg az önbizalma már a belépés előtt 🙂
    Az új design meg szép 🙂

  2. Igen Ancsur, abszolut az a lenyeg, hogy ne borzadj a helytol, es ne gyomorgorcselj meg undorral gondolj egy kis sportra, hanem ugy mint valami jo kis dologra.
    Agi, Helsinkiben is van Friskis? Mondjuk nem lepodnek meg, nekunk lesz meg itt sok kozos elmenyunk szerintem 😉
    A bokokat koszonjuk, gondoltam ha mar odakint kezd elszintelenedni a termeszet, akkor szetnezek az elerheto interfészek kozott itt a WordPressen es az oszi megujulas (mostantol van ilyen 🙂 ) jegyeben alakot valtunk.
    A tartalom meg én maradunk, ha nem banjatok 🙂

  3. F&S így konkrétan nincs, de minden gym-ben van jumppa nevű óra 🙂 Persze attól még lehet, hogy itt is vannak non-profit jumppa-órák valahol….de én csak fizetős helyeken láttam eddig. a sportmánia viszont itt is megvan, lassan cserélik az emberek a téligumit – a bicajokon 😀 Meg mindenki gyalog megy ha nem bicajozik, meg a Nordic-walking (amit sztem csak közép-Európában hívnak nirdic walkingnak, itt csak séta pálcákkal a neve:D) Ja és vasárnap az anyukák nem a tűzhely felett görnyednek, hanem elmennek úszni egyet, vagy aqua-fitnesselni 🙂

  4. Detto, a stick walking az stick walking, csak Europa tobbi reszen megy esemeny es Nordic walkin szamba.
    A biciklizesre kivancsi vagyok – marmint hogy meddig fogom birni a cangan 🙂 es mikor jon el az a pillanat amikor lefagyok rola…
    Viszont teny, itt a varosban nagyobb a veszelye, hogy egy bringassal utkozol, minthogy egy kocsival 🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s